Februari na Chinees Nieuwjaar, het was meestal zonnig, wij JW kozen voor een groepsuitje in het weekend.Iedereen was opgetogen en opgewonden.
We dragen trainingspakken die in onze eigen fabriek voor ons zijn gemaakt, van comfortabele stoffen, dicht op de huid, felle kleuren en zeer comfortabel om te dragen.Deze sportkleding met capuchon en logo-ontwerp is modieus en intiem, wat niet alleen de bedrijfscultuur kan weerspiegelen, maar ook persoonlijke stijl kan tonen.
We hebben samen allerlei sporten beoefend: joggen, fietsen, touwtjespringen en nog veel meer.
Joggen heeft een goed effect op het verbeteren van de cardiopulmonale functie, het verminderen van de bloedlipiden, het verbeteren van de lichaamsstofwisseling, het verbeteren van de immuniteit en het vertragen van veroudering.Joggen helpt ook om de hersenactiviteit te reguleren, de maag-darmmotiliteit te bevorderen, de spijsvertering te verbeteren en constipatie te elimineren.Als je in het voorjaar jogt, zie je nog steeds groene ogen, wat ook erg goed is voor het herstel van het gezichtsvermogen.
Fietsen is een effectieve manier om het spieruithoudingsvermogen en het cardiorespiratoire uithoudingsvermogen van het menselijk lichaam te verbeteren.Tijdens het fietsen zijn de belangrijkste spiergroepen van het menselijk lichaam bij het werk betrokken, inclusief de spieren van de benen, armen en taille en buik.Fietsen is een typische aerobe oefening.Fietsen op 70%-80% van uw maximale hartslag gedurende 15 minuten of langer kan u helpen calorieën te verbranden en het cardiorespiratoire uithoudingsvermogen te verbeteren.
Met touwtjespringen kun je veel vet verbranden.Voor een vrouw die 67,5 kg weegt, kan springtouw 11,4 calorieën vet per minuut verbruiken, waardoor de cardiorespiratoire vitaliteit, fysieke lenigheid en coördinatie worden verbeterd.De dame die hoopt in de zomer een duivelsfiguur te hebben, gaat nu verhuizen.Maak een springtouw klaar en spring er af en toe een paar minuten op, ongeacht de locatie, het is zeer effectief!
We wear our own sportswear to show our company culture and our personal charisma. If you also want to customize your own sportswear, yoga clothes, running clothes, welcome to consult. Contact information: info@jwcor.com / 021-34682919.
Posttijd: 25 februari 2022